El tenis es uno de los deportes más populares y practicados en el mundo entero, en tanto, su práctica se desarrolla en una cancha que se caracteriza por ser un terreno llano, de polvo de ladrillo o cemento, de forma rectangular y que está dividido en dos secciones por una red. Esa división es justamente la que marca cada lado de la cancha en la cual se dispondrán los jugadores.

El tenis logra tener grandes beneficios como son la precisión, el manejo adecuado de la técnica, la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, velocidad, así como el equilibrio, la coordinación, etc.